Медицина в наше время находится на очень высоком уровне. Конечно, до сих пор остались болезни, которые пока считаются неизлечимыми. Но даже с онкологией можно справиться, если заболевание выявлено на ранних стадиях. К сожалению, многие предпочитают не ходить к врачу до тех пор, пока признаки болезни не станут мучительными. А ведь многих проблем со здоровьем можно избежать. Читать далее
Современные лаборатории делают все виды лабораторных анализов. Это самый простой, доступный и достаточно точный метод исследования. Для анализов используется различный биоматериал из тела человека. Он подвергается визуальному, микробиологическому, бактериоскопическому, цитологическому исследованию для оценки физических и химических свойств. Читать далее
В настоящее время на рынке представлено огромное количество салонов красоты на любой вкус и кошелек. И хотя многие предпочитают посещать «своего» мастера, иногда возникает необходимость в выборе салона (то ли в силу переезда, то ли мастер уволился, а бывает, что вас больше не устраивает качество или стоимость услуг). На что ориентироваться и кого слушать, чтобы сделать выбор? Читать далее
Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической обстановки и стрессов. Технический прогресс не стоит на месте, обусловливая низкую физическую активность (использование автотранспорта, лифтов, пультов от телевизора и т.д). Читать далее
Образ красивой женщины складывается не только из умения носить стильные вещи, легкой походки или очаровательной улыбки. Неуловимая эйфория захватывает нас тогда, когда перед нами возникает цельная красота. Ухоженные волосы, интересная прическа, заставляющая оглядываться прохожих на улице, сияющая шелковистая кожа, аккуратные ногти… Именно они дополняют привлекательность женщины. Безупречность внешнего вида всегда открывает дверь в сердце желанного мужчины. И сейчас, перед чередой зимних праздников, нужно уделить себе внимание и привести себя в порядок. Читать далее
Профессия стилиста относительно молода, далеко не всем понятна, и ее суть трактуется по-разному. Наверное, потому что такого рода специалист решает достаточно сложную задачу: он выявляет привлекательные черты человека, поднимает их из глубины на поверхность, делает видимыми и гармонично соединяет, создавая целостный образ, или, иначе говоря, индивидуальный стиль. Как стать визажистом или стилистом? Читать далее
С обложек модных журналов, рекламных бигбордов и экранов телевизоров на на нас смотрят просто идеальные красотки с фарфоровой кожей и точеной фигуркой. Ты испытываешь при взгляде на них неловкость, чувствуешь себя жутко неухоженной? Успокойся! Это лишь мастерство визажистов и парикмахеров. Но стать ухоженной и красивой девушкой действительно можно. Придется, правда, немного постараться, но результат тебя порадует. Наш сайт о красоте и здоровье раскроет несколько секретов. Читать далее
Пожалуй, сложно будет найти вещество, более разрекламированное, чем коэнзим Q10. Это так называемый кофермент, который в естественном состоянии содержится в клетках нашей кожи. Открыт он был в 1950-е годы, и тогда считалось, что наиболее эффективное для него применение – лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, поскольку уже тогда было установлено, что нехватка этого вещества приводит к преждевременному старению сердца, что очень опасно. Читать далее
В последние время все больше людей при уходе за ротовой полостью используют ирригаторы, рекомендованные ведущими стоматологами. Популярность таких приборов растет, поскольку для предотвращения различных стоматологических проблем, включая развитие кариеса и всевозможных заболеваний десен, простой чистки зубов обычной щеткой вовсе недостаточно. Отвечая на вопрос, зачем нужен ирригатор, следует остановиться на правилах ухода за ротовой полостью. Хотя при современном уровне развития стоматологии в продаже представлены инновационные зубные щетки и высококачественные пасты со всеми необходимыми компонентами, они эффективны далеко не на 100%. Читать далее
Организация свадьбы включает в себя массу приятных хлопот и забот. Как выбрать ведущего, как рассадить гостей, делать ли выездную регистрацию и еще много других вопросов волнуют жениха и невесту. Внешний вид, образ их пары, несомненно, выходит на первый план. И если мужчина в основном озадачен выбором костюма и туфель, женщине предстоит сделать выбор по более значительному списку вещей. Особое место здесь, конечно, займет свадебный макияж. Читать далее
Морская соль содержит целый ряд самых необходимых для здоровья веществ. Это йод, железо, магний, селен, кальций, натрий и даже натуральный бета-каротин. Полезные свойства морской соли активно используется не только в кулинарии, но и в диетологии, и косметологии. А также при лечении целого ряда заболеваний и в производстве антиоксидантных препаратов. Читать далее
Многие женщины не довольны своим внешним видом, в результате чего, стремятся избавиться от дефектов всеми возможными способами, используя при этом дорогостоящие косметические средства, спа-процедуры, массажи и т.д. Но как показывает практика, такие действия не приносят желаемого результата. Ведь наша красота – это зеркало, которое отображает душу, образ жизни и привычки. Читать далее
Женское здоровье — это самое ценное, что у нас есть. И нужно постоянно об этом помнить. Если появились проблемы, то ни в коем случае нельзя медлить. Только врач может определить причину и назначить лечение. Поэтому даже если есть подозрения на то, что не все в порядке, надо срочно записаться на прием. Кстати, обязательно нужно посещать гинеколога и просто для профилактики, хотя бы раз в год, а лучше два.
В жаркое время года лучшим спасением от перегрева становится вода. Хорошо, когда рядом есть природный водоем с чистой и пригодной для купания водой, а если ближайший оазис находится за сотни километров, то многие из нас довольствуются своим домашним приспособлением – наполненной ванной. К сожалению, иногда эффект от прохлаждающей процедуры оказывается противоположным ожидаемому. Если после принятия водных процедур ощущается усталость, а не прилив сил, стоит прислушаться к нашим советам. Читать далее
Мы каждый день умываемся, моем руки, принимаем ванну или душ, моем посуду и стираем. Все это мы делаем хлорированной водой, и какая бы она нм была плохая и вредная – альтернативы у нас нет. Если водоканал не будет обогащать воду хлором, то она будет гораздо вреднее. Это как раз тот вариант, когда из двух зол выбирают меньшее. Как же защитить себя от «вредной воды»?
Если вы начнете умываться очищенной водой, риск появления прыщей, жировиков и мелкой сыпи (раздражения) уменьшится на 40%. Косметологи и дерматологи утверждают, что практически половина заболеваний кожи лица зависит от внешнего ухода, в том числе умывания, а другая половина зависит от питания человека.
Поэтому нужно пить много воды, есть свежие фрукты и овощи, поменьше увлекаться жирами. Но и совсем исключать их из рациона тоже не стоит. С фруктами и овощами тоже все понятно. Теперь вернемся к воде.
Решить эту проблему очень просто, нужно всего лишь купить фильтры для воды под мойку . Благодаря фильтру, вода, которой вы умываетесь, будет максимально очищаться передовым способом – обратным осмосомом.
Если покупка фильтра пока не входит в ваши планы, то воду придется покупать. Потом ее можно дополнительно доочищать любым фильтром. Можно также замораживать ее в морозилке. Талая вода — это тоже отличный вариант. Но главное — не пользоваться в чистом виде водой из под крана.
Мы то, что мы едим — банально, но совершенно точно. Хотите иметь длинные шелковистые волосы, розовую здоровую кожу и крепкие ногти? Тогда забудьте о строгих диетах, в которых нужно месяц сидеть на подножном корме. Питание должно быть разнообразным и полноценным, то есть сбалансированным. Читать далее
Каждая девушка знает, что после посещения салона красоты испытываешь такие ощущения, будто ты заново родился на свет. Поэтому отказывать себе в таком удовольствие просто грех. Но вся проблема в том, что сейчас салонов красоты появилось настолько много, что невольно теряешься в выборе. Какой салон красоты выбрать? Каждый центр предлагает огромный перечень услуг, названия которых иногда оказываются незнакомыми. При выборе салона можно прислушаться к советам подруг, посетить женские форумы или позвонить по объявлениям. Читать далее
Баня — целительница от ста хворей, а еще это настоящий салон красоты. От посещения парилки улучшается самочувствие, очищается кожа и поры, лицо приобретает здоровый оттенок. В общем, просто недопустимо не использовать такую возможность. Но идти туда желательно не с пустыми руками.
Все зависит от того, что именно вы собираетесь делать. Во-первых, обязательно возьмите жесткую рукавичку для растирания тела и скраб. Растираться этим лучше не сразу, а когда кожа уже хорошенько распарится.
Желательно взять какую-то маску для тела — она отлично впитается. Это может быть мед, сметана или какая-то смесь. С такой маской можно на несколько минут зайти в парилку. Только не садитесь на полки, чтобы их не запачкать, а лучше постойте.
Также обязательно нужно взять маску для лица. Можно, конечно, использовать для тела и лица одно и то же, но на теле кожа обычно нормальная или сухая, а не лице может быть жирная — учитывайте это.
Ну и по своему усмотрению можете взять что-то попить, например, травяной чай или морс.
Для кожи очень полезны контрастные процедуры. Бассейн есть далеко не во всех парных, да он и не особо нам нужен. После того, как вы пару раз зашли в парилку, можно начать обливание. Раньше это делали из ушата, но нельзя сказать, чтобы было очень легко и удобно поднимать полный ушат. Поэтому лучше всего выбирать самый простой вариант — холодный душ. Вышли с парилки — постойте минутку под холодными струями воды. Потом можно завернуться в махровую простыню или большое банное полотенце и немного отдохнуть. Наш сайт cosmetica-lux.top уже неоднократно рассказывал о пользе контрастного воздействия на кожу.
Веник — аксессуар на любителя. Брать его с собой вовсе необязательно. Самостоятельно себя им хлестать вы все равно не сможете, то есть должен быть кто-то, кто правильно вас им пропарит. Если есть желание и возможность — можете взять. Выбирать можно любой, например, дубовый или березовый, здесь уж все зависит от ваших предпочтений.
Да, именно в бане можно начать усиленную борьбу с целлюлитом. Во-первых, уходит лишняя вода, очищаются поры и улучшается кровообращение. Во-вторых, можно взять с собой что-то типа обертывания, которое гораздо лучше подействует на распаренное тело.
Конечно, лучше все это делать в собственной баньке. Если есть возможность ее построить, посмотрите все необходимое на странице — http://www.kz.all.biz/sauny-bgg1055063. Там можно выбрать и камни, и уже полностью готовые бочки. И парьтесь с удовольствием!
О, это сладкое слово – мёд. Слава о его лечебных и косметических свойствах столь велика, что не хватит и многотомной энциклопедии описать достоинства мёда. В чем же заключается волшебная сила народного целителя по имени Мёд? Конечно, в его составе.
В каждой капле меда заключено такое множество важнейших для человеческого организма веществ, что не устаешь поражаться, за что же природа решила сделать столь щедрый подарок человеку.
Подумать только, что ученые, изучив досконально химический состав мёда, пришли к выводу, что он по своему минеральному составу соответствует плазме крови человека. Это значит, что усвоение организмом питательных элементов меда происходит полностью.
Мед по своей сути является для человека источником энергетического питания и универсальным антиоксидантом. Его главные составляющие, глюкоза и фруктоза, регулируют деятельность нервной системы, снимая стресс и усталость. Постоянное употребление меда в небольших порциях улучшает обмен веществ, способствуя стабильности веса. Витамины в меде более активны по сравнению с их синтетическими заменителями, происходит это потому, что природное сочетание с минеральными элементами является наиболее оптимальным.
Со времен Клеопатры за медом закрепилась слава чудодейственного средства для поддержания красоты каждой женщины. Сотни рецептов содержат в своей основе мед, им очищают кожу лица, из него делают питательные маски. Мед увлажняет, смягчает, тонизирует и помогает как можно дольше сохранить нашей коже молодость. Наш сайт cosmetica-lux.top уже неоднократно рассказывал об этом.
Косметические ванны с добавлением в равных пропорциях меда, сливок, молока и ароматических эфирных масел благотворно действуют не только на общее состояние кожи, но и, проникая глубоко внутрь, питают организм полезными микроэлементами.
Говоря о косметических свойствах меда, сразу же вспоминаешь и о других продуктах пчеловодства. Они тоже имеют отношение к меду. Маточное молочко – незаменимое омолаживающее средство, прополис – сильнейшее антиоксидантное средство, замедляет процесс старения кожи.
Словом, волшебная кладовая природы не устает предлагать нам свою помощь в продлении нашей молодости и красоты.
Перед тем, как лечь спать, каждая девушка должна сделать уйму дел. Начнем с вечернего душа. Это должно быть не плескание в теплой воде, а полезные процедуры. Под душем энергично растираем все тело жесткой варежкой. Скрабом пользоваться слишком часто не надо. А вот варежка — отличный вариант. Заканчиваем душ прохладной водой. Грудь желательно ополоснуть холодной. Потом можно слегка смазать тело маслом или косметическим молочком.
Далее уделим внимание лицу, шее и рукам. Достаем весь свой арсенал баночек и увлажняем кожу век, наносим крем на лицо, шею и область декольте. Если есть немного времени, можно сделать на 15 минут маску для рук из разогретого масла. Можно обойтись и без масляных ванночек. Тогда просто смазываем руки кремом. Не забывайте про ноги. Наши ступни тоже нуждаются в увлажнении и питании.
Далее нужно подготовить спальню ко сну. Желательно сначала проветрить в комнате. Потом можно зажечь аромалампу с подходящим для вас маслом. Если вы хотите побстрее заснуть, то лучше выбрать масло с легким ароматом. Чувственность возбуждают более тяжелые запахи. Универсально рецепта смеси масла нет, так как кому-то нравится сандал, кто-то обожает нотки розмарина, а кто-то любит преобладание мяты. Поэтому лучше поэкспериментировать и подобрать смесь самостоятельно.
Если вы плохо засыпаете, не планируйте никаких дел на полчаса-час перед сном. Посвятите его себе. После всего нашего моциона красоты можно просто полежать в спальне и почитать книгу. Не засыпайте под телевизор. Врачи говорят, что лучше высыпаешь, если засыпаешь в тишине. Лучше просто помечтать или вспомнить о чем-то приятном.
Ну и конечно гораздо приятнее засыпать на свежей постели. Купите постельное белье из сатина. Оно приятное на ощупь, достаточно гигроскопичное и мягкое. Такие комплекты подходят и для лета, а для зимы.
